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体育和健身

我们的体育设施是一流的,我们的专业工作人员在这里为您提供培训和支持

活跃在米德尔塞克斯

我们为每一个在米德尔塞克斯对体育和健身感兴趣的人准备了一些东西,从奥林匹克奖牌得主到尝试的学生。

*如果你是一个非常有竞争力的运动员,你想在一些更休闲的事情上交朋友,或者你想提高你的健康和心理健康,这里有很多选择。

健身舱健身房

我们最近翻新的健身房有一个令人兴奋的新的多功能钻机,除了我们更新的静态机器和自由重量区域。MDX House的更衣设施也有新的淋浴、储物柜和梳妆台区域。看看里面。

健身Pod会员

我们以极具竞争力的价格为学生、工作人员和公众提供免入会费、免合同、免麻烦的会员资格。我们有各种灵活的会员选择,所以对每个人都有好处。欢迎浏览我们的会员资格

运动损伤的诊所

充分利用从运动按摩到全面的损伤康复计划的治疗。所有的治疗都是由我们的体育和运动科学学位课程的安置学生提供的,他们由专业合格的从业人员监督。

我们有适合各种能力的休闲课程,从高强度的混合健身到冰瑜伽,以及更不寻常的活动,如空中圆环。我们所有的课程都是由合格的教练带领,对会员和非会员开放。

个人培训和健康检查

  • 所有的新会员都会接受入职培训,以确保您可以安全而自信地使用健身设施
  • 为了获得更多支持以实现您的健身目标,请向我们的一位合格的教练预订私人训练课程
  • 您还可以在健身仓进行健康检查,并获得专家的健身建议,包括体脂、血压、BMI和每日卡路里需求。

体育设施

使用我们优秀的户外和室内运动设施,包括:

  • 2个3G 7人足球场
  • 3个户外泛光灯球场(MACS),带有网球、篮球、无挡板篮球和5人足球的标记和柱子,甚至还有板球网
  • 抱石墙
  • 乒乓球桌和篮球圈免费使用
  • 我们真正的网球场

你可以预定任何球场和球场和朋友一起玩。此外,作为一名米德尔塞克斯的学生,你可以使用当地的体育设施,包括橄榄球、高尔夫、曲棍球、田径、皮划艇和游泳。

加入大学运动队

我们在米德尔塞克斯有超过30个运动队参加各种学生联盟和比赛。我们的运动队在地区和国家比赛中取得了成功,我们的学生代表英国参加了国际比赛,如世界学生运动会,甚至奥运会。

我们的队伍参加了所有最受欢迎的运动,如足球、橄榄球和网球,以及一些更不寻常的运动,如五人制足球、啦啦队和跆拳道。

来试试一个团队,在学期开始时进行试验。即使你没有入选团队,你仍然可以参加我们的免费社会活动计划或在校园与朋友玩耍。

让我的大学经历变得出色的是加入了排球队。我们不仅是队友,而且是很好的朋友。

乔治亚州心理学与人力资源管理学士学位

支持和发展

指导和志愿服务

beplay体育下载软件米德尔塞克斯大学体育和娱乐为学生提供不同的国家管理机构教练和裁判奖项,以及急救资格。当你可以在现实生活中运用你的技能时,你可以通过志愿活动来获得运动或健身相关的资格。这对将来做体育教练或比赛官员的带薪兼职工作是很好的经验。

在国外做志愿者

我们有一个令人兴奋的国际志愿项目,为学生提供机会到国外参加当地的项目,包括活动管理和领导力培训。例如,你可以得到有机会前往中国或毛里求斯,与员工一起为当地社区提供体育培训。

奖学金和支持

我们的体育奖学金提供给有天赋的体育运动员谁热衷于竞争的大学。你可能有资格获得奖学金、助学金或奖励。

查看我们的奖学金、助学金和奖项

更多活跃的方式

和我们一起学习的时候,有很多方法可以保持健康和活跃。尝试一项新的运动,或者只是得到一点鼓励来追求你自己的健身目标。以下是一些流行的选择

试一试

在这些课程中尝试一种新的运动或活动,对完全的初学者来说,你可以学习基础知识,并与其他相同水平的学生见面。方案视需求而改变,但最近的活动包括:

  • 羽毛球
  • 网球
  • 举重
  • 蹦床运动
  • 泰拳拳击
  • 排球

免费社会活动计划

我们的自由社会体育会议每周三和周五在校园里跑步。你甚至不需要预订——只要出现并参与其中。玩得开心,健身,省钱,认识新朋友。

这个MDX女孩可以

对于密德萨斯的女性来说,这是一种简单又廉价的活跃方式。该课程面向所有能力和经验水平的学生开放,只有女性教师的课程和活动,每学年学费仅为50英镑。

为当地社区提供体育活动

作为当地社区的一员,欢迎您使用我们优秀的体育设施。无论你是想加入健身房,治疗运动损伤,还是租用场地和你的朋友一起活跃起来,我们都希望你在校园里这样做。

了解更多

与MDX社交

加入我们Instagram|脸谱网|推特和我们分享你的米德尔塞克斯之旅。

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